КАРТОФЕЛЬНАЯ ДИЕТА

Картофельная диета

При этой диете человек чувствует себя сытым, хотя теряет в весе до 500 г в день.
(Поскольку эта диета не содержит витаминов, необходимо принимать их в таблетках.)

Завтрак: стакан молока.

Обед: 300 г картофельного пюре.

Ужин: картофельный салат (250 г картофеля, 1 яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло, черный перец).