Вишня — польза

Вишня

Вишня полезные свойства

Вишня это плоды дерева или кустарника вишни. Они обладают сладко-кислым вкусом и созревают в периоде июнь- июль. Вишня низкокалорийный продукт и содержит 52 ккал на 100 г. Необходимо учитывать тот факт, что вишня богата углеводами, за счет чего является энергетически ценным продуктом. Сушеная вишня более калорийна и содержит 290 ккал на 100 г. Не рекомендуется потреблять в большом количестве, так как из-за большого содержания углеводов может стать причиной лишних килограммов. Плоды вишни содержат мало каротина, а вот соединения калия, магния и фосфора в них достаточно. Очень богаты эти фрукты микроэлементами, это железо, бор, медь, цинк и рубидий. Эти микроэлементы применяются как средство против малокровия. Фенольные соединения вишни и темно-красной черешни применяются при лечении атеросклероза, гипертонии многих других болезнях, связанных с проблемами кровеносных сосудов. При бронхитах и катарах верхних дыхательных путей, применение вишни и вишневого сока с сахаром является замечательным откашливающим средством. Кроме плодов и косточек еще применяются в лечении вишневые листья и плодоножки. Так при мочекаменной болезни, поносах и других болезнях очень полезно применять отвары из листьев и плодоножек. Пациентам с диабетом можно есть вишню. Она прекрасно действует на сосуды. В вишне нет солей мочевой кислоты. Вишня полезна при артрите. Если пить вишневый сок, то он уменьшит количество аутоиммунных комплексов, микробы погибают, суставы будут целы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *